Bläddrar bland inlägg i Hälsan

Älskade penséer – Osteoporos

18 kommentarer

Det var tur att jag var ute i solen igår, för i dag är det helt annat väder som gäller. Det har varit soligt från och till, men mest mulet.

Nu börjar de älskade penséerna ge upp och blir rangligare och rangligare, men det är verkligen tacksamma blommor. Jag planterade de första den 23 mars och ännu går det nog att ha dem kvar ett tag till, men fram mot midsommar, som alltså är nästa vecka, får jag nog byta ut dem mot något annat.

Jag hade lite svårt att somna igår kväll och fattar inte varför, så jag sov ändå tills mobilen plingade igång halv-åtta och då gick jag upp, för jag hade en telefontid med min osteoporosläkare klockan åtta.

Jag skulle få svaren på proverna jag lämnade för ett par veckor sedan. (Det kanske var tankarna på det samtalet som gjorde att jag hade svårt att koppla av?) Jag har varit utan medicin för osteoporos ett år nu och ett av proven skulle visa om jag ännu har nytta av de fem år jag ätit den. Det är inte bra att äta bisfosfonater för länge, för då kan skelettet bli skört och då kan man få frakturer av den anledningen.

De vanliga proverna var jättebra och värdena när det gäller nedbrytning av ben var riktigt bra, så jag behöver inte äta bisfosfonater ännu på ett tag. Om ett år ska det göras en ny mätning och till hösten skulle en sjukgymnast starta en osteoporosskola på lasarettet och då skulle jag bli erbjuden att vara med där.

Jag har inga större problem med min rygg just nu, men det gäller ju att hålla sig i så god form som möjligt och jag är väldigt glad att jag kom med i osteoporosmottagningens program, för där känner jag mig mycket väl omhändertagen.

Just nu skiner solen igen och jag ska passa på att åka till kyrkogårdarna och kolla hur det är med penséerna där. Det kanske blir en vända till någon trädgårdshandel sedan, för jag skulle vilja ha isbegonior på gravarna, när penséerna ska bytas ut.

Trevlig fredag!

När jag skulle gå och lägga mig igår kväll upptäckte jag att det regnade och det hade kommit en hel del, så jag var tvungen att gå ut och tömma baljan jag har under stupröret på framsida. Hela 10 mm fick vi så där helt oförhappandes.

Botaniska trädgården i försommarskrud

Jag ställde mobilen på ringning när jag gick och la mig, för jag hade funderingar på att åka till Visby i dag för ett besök på lasarettet. Min läkare på osteoporosmottagningen ville att jag skulle lämna några blodprover och normalt kan man ju göra det på vårdcentralen, men det gick inte med de här.

Sommarens juvel kallar man den här rabatten

Vårdcentralen förresten – i dag kom det ett meddelande från Vårdcentralen Unicare Gotland där man meddelar att man från och med den 1 september startar Klintefilialen och att jag är listad där samt att man så fort det är möjligt kommer att lista mig på en specifik läkare. Det låter förhoppningsfullt tycker jag!
Mobilen ringde och jag gick upp och tittade ut – det var alldeles mulet och ännu vått på gatan. Jag kröp ner under täcket igen, men efter en stund bröt jag mig upp i alla fall. Det där att bryta sig upp är Åkes farbror Gustavs uttryck: ”Jag är så åidn idag, jag fick bryt mi upp”, brukade han säga.

Näsduksträdet blommar

Fem i nio gick bussen och då satt jag där. Den bussen går fram till lasarettet och dessutom åker man gratis när man har en kallelse från sjukvården att visa upp. Provtagningen gick snabbt och bra och efter en vända i Botaniska trädgården tog jag en buss hem igen.

Rhododendron och rödblommande kastanj

Packhusplan

I morgon är det helgdag igen och SPF firar Nationaldagen på Klinteberget som vanligt. Jag höll på att skriva Svenska flaggans dag, men så heter det ju inte längre. Det ser i alla fall ut att bli sol och fint väder, så det blir säkert en trevlig eftermiddag.

Ha en fin Nationaldag!

En härlig bröllopsdag…

26 kommentarer

20 maj 1961

…var det pingstafton den 20 maj 1961 och vädret var nästan lika fint som det har varit i dag, fast det var nog inte så varmt.

Efter vigseln i Visby domkyrka blev det bröllopsmiddag på Klinte hotell och dagen efter åkte vi till Stora Karlsö på bröllopsresa. Det var en kort variant, för hemma på Stenstugu väntade betgallringen, så på annandagen fick vi ta Karlsökuttern tillbaka till Klintehamn.

Över 50 år fick vi vara gifta och jag är glad att vi fick fira vår guldbröllpsdag, för året efter var Åke redan borta. Jag kan ju inte påstå att jag ”firar” bröllopsdagen i min ensamhet, men jag försöker göra dagen till något speciellt ändå.

Det har varit en helt otroligt vacker lördag och jag vaknade tidigt och låg och funderade på vad jag skulle göra i dag. När jag kom upp gjorde jag i ordning en kaffekorg, åkte på Konsum och köpte en bukett rosor och en baguette och så körde jag upp på kyrkogården.

En koltrast satt högst uppe på kyrktaket och flöjtade ut över kyrkogården, så att det riktigt skallade och från träden runt omkring svarade andra trastar. Det var en enormt vacker konsert de höll för oss. När jag hyfsat till det på graven gick jag ut till Kastalen och satte mig där på en bänk.

Jag var inte ensam, för det satt redan en familj med två pojkar där, men de hade parkerat på en filt lite längre bort. Jag packade upp min kaffekorg och satt där och funderade över livet och såg ut över Gannarveskär, medan jag mumsade i mig min baguette med skinka och ost.

På hemvägen åkte jag in på Stenstugu och pratade med ungdomarna lite och i eftermiddag har jag legat i solstolen en stund, men mest har jag suttit i skuggan med GA-krysset och pennan i högsta hugg och njutit av värmen. Det har varit en fin bröllopsdag!

Ha en fin fortsättning på helgen!

Gaukblåmmars dag

18 kommentarer

Morgonen har varit mulen och det har kommit en skvätt regn, men nu tittar solen fram då och då. Det är ingen värme precis, just nu har vi 6°. Jag hade mobilen på ringning redan klockan sju, för jag skulle ringa och se om jag kunde få en tid hos en läkare, för ögonen är lika besvärliga i dag. Jag lyckades få en telefontid halvnio och sköterskan som ringde tillbaka ordnade en läkartid till mig i Hemse i eftermiddag.

I dag har Åke namnsdag och det var en dag som vi alltid uppmärksammade lite extra. Åke lyssnade efter göken, för den ska man kunna höra just den här dagen påstod han. Nu har jag svårt att höra gökens galande, men Åke hade inga problem med det.

Sen gällde det ju att höra den i rätt väderstreck också och absolut inte från söder.
Södergök är dödergök, västergök är bästergök, östergök är tröstergök och norrgök är en torr och tråkig gök. Har du hört den ramsan förut?

Nej, jag håller mig hellre till gaukblåmmarna och enligt Allnakku är det deras alldeles egen dag i dag.

Jag har ett stånd gaukblåmmar i min gräsmatta

Det finns flera sorters gaukblåmmar eller gökblåmmar, gullvivor, som är vildväxande, och trädgårdsprimula som ofta har brunröda blommor och finns kvar länge i gamla igenvuxna trädgårdar.

Grattis till alla med namnet Åke!

Surögd gammal kärring

18 kommentarer

Värmen försvann och även om solen skiner så känns det kallt i vinden. Jag har suttit ute en stund på förmiddagen, men det är jeans och jacka som gäller i dag. Egentligen skulle jag vilja gå ut på en promenad, men jag är så irriterad i ögonen, så jag vill undvika blåsten.

Dvärgsälgen blommar och den är uppskattad av både bin och nyckelpigor

Det högra ögat började bli rött för en vecka sedan, men efter att ha använt en ögonsalva från apoteket i några dagar tyckte jag att det var riktigt bra. Så fick jag för mig att jag skulle gå ut och plocka kajpar i torsdags, trots att det blåste pinnstorm och det skulle jag nog inte ha gjort, för på kvällen började det andra ögat också att bli rött och irriterat.

I morgon ska jag ringa vårdcentralen och höra om det går att tigga till sig någon läkartid i Hemse. Salvan jag fick på apoteket hjälper tydligen inte och jag har provat att ta en allergitablett om dagen hela den här veckan, men de har inte heller haft någon effekt. Jag ser ut och känner mig som en surögd gammal kärring.

Får jag inte någon tid i Hemse får jag väl vända mig till ”Min doktor”. Där finns det säkert någon som kan skriva ut en dunderkur som hjälper.

Trevlig söndag!

Nu tar jag en paus

30 kommentarer

Ingen ork, ingen lust och brist på inspiration – efter ett dygn med förmaksflimmer känner jag att det är dags för en bloggpaus igen, men jag gör nog som förra gången; skriver några dagliga minnesnoteringar och så kanske jag slår till med ett inlägg då och då om jag känner för det, så helt försvinner inte bloggen. Jag tycker inte att det är roligt att sitta vid datorn och fundera på vad jag ska ”hitta på” att skriva, då får det hellre vara, men skriva några dagliga korta noteringar om väder och vind är helt ok. Det har jag gjort i över 55 år och en sån vana lägger man inte av med.

Det har varit soliga dagar, men det är så kallt! Vi har haft sex-sju minusgrader på morgnarna och mina krukor med penséer har varit helt djupfrysta. Det är konstigt att de lever. Solen sken i morse, men nu har det mulnat till, precis som SMHI sa att det skulle göra.

I dag har jag skrivit ett protokoll från gårdagens årsstämma i bostadsrättsföreningen. Vår sekreterare flyttar så jag får ta över hennes uppgifter. Nu hoppas jag att jag får protokollet justerat och klart i dag. Stämman avlöpte lugnt och det var ungefär lika många medlemmar med som det brukar vara. Nu ska vi bara ha ett konstituerande möte också, så att vi får fördela arbetsuppgifterna, men det blir först nästa vecka.

Ha en skön fortsättning på våren!

Mars börjar bra

20 kommentarer

En svag sol, en svag vind och 5° varmt, gröna gräsmattor fulla med vintergäck och snödroppar; man kan väl inte begära så mycket bättre den första mars.

Det kunde ha sett ut så här också. Det här fotot är taget den 3 mars 2010

Nu är det bara att hoppas att det inte kommer några bakslag. För säkerhets skull får kvasten och snöskopan stå kvar ute ett tag till. Man får inte utmana kung Bore!

Jag har varit ute på en kort vända Konsum tur och retur. Inte för att det var absolut nödvändigt, utan mest för att jag ville ut och röra på mig lite, för i dag har det varit mycket daterande. Min granne håller på med sitt skrivprojekt och i dag har jag suttit och skannat in en hoper dokument och bilder åt henne. Nu ska de bearbetas och snyggas till innan jag lämnar dem ifrån mig. Det ska bli spännande och se hur hennes bok blir när den är färdig. Det är ett digert material hon har samlat ihop från alla möjliga källor.

Nu ska jag ta mig en semla och en kopp kaffe innan jag fortsätter daterande. Jag känner att jag börjar få ont i nacken så det är dags att ta en paus.

Trevlig fortsättning på dagen!

Nu klarar du dig livet ut….

20 kommentarer

…sa sköterskan när hon gav mig den trede sprutan mot TBE, men när jag sa att jag ju skulle ha en ny om tre år, rättade hon sig snabbt och såg lite generad ut.

Jag har med andra ord varit på vårdcentralen i dag och nu har jag gjort vad jag kan för att slippa en sjukdom som många drabbas av. Fästingarna har ju blivit så många och finns överallt. Förra sommaren hade jag flera stycken som bet sig fast och året innan fick jag borrelia. Den kan man inte skydda sig mot, utan där gäller det att vara uppmärksam på hudförändringar och rodnader där en fästing suttit, så att man snabbt kan få antibiotika mot sjukdomen. Kommer man i tid är den relativt lättbotad.

När jag kom hem gick jag in på fästing.nu och skapade en påminnelse så att jag inte glömmer att förnya skyddet – om jag lever då vill säga


På deras hemsida hittade jag också den här videon om hur man ska ta bort en fästing om den skulle bita sig fast. Jag måste säga att det är lättare sagt än gjort.

Den här vägen ska mitt första kort gå

Det är mulet och grått i dag och dimman ligger som en våt filt över allting, men det är ganska varmt, vi har hela +7° just nu.

Efter lunch gick jag ut på en promenad, för jag kände att jag behövde lite frisk luft och det var riktigt skönt ute. Några ärenden att uträtta hade jag också, för jag skulle lämna en lista till en SPF:are och så skulle jag köpa några vykort och porto, för nu ska jag skicka iväg mitt första vykort och det ska gå till en Julia i Ryssland.

Ha en skön måndag!

Tekniken strular – Antikrundan

14 kommentarer

I dag är tekniken verkligen inte med mig. Bloggen och hemsidan har legat nere hela dagen fram till nu, men som tur är så får man alltid bra information från one.com och nu har de fixat till felet.

Förutom felet hos one.com lyckas jag inte få in referatet från gårdagens begivenhet på helagotland.se. Jag har försökt flera gånger utan att det gått att fylla i formuläret, så nu har jag skickat ett meddelande till dem. Min första reaktionen är alltid att det är jag som gör något fel, eller att det är fel på min dator, men det kan ju faktiskt vara fel hos mottagaren också. Jag får väl se om jag får något svar eller om det fungerar senare och går det inte i dag, så går det kanske i morgon.

Gårdagen var i alla fall väldigt trevlig och det var mycket prylar som packades upp ur korgar och kassar. Ulf Broberg värderade allt som vi ställde upp på bordet och Dick Magnusson satte sig vid ett annat bord lite i skymundan, så att man kunde var privat med honom när man plockade fram sina smycken för värdering.

Bra, bättre, bäst ska det ju vara på en Antikrunda och det hade Ulf och Dick också ordnat. Tre olika smycken och tre leksaksbilar var uppsatta för värdering. Vi gjorde så gott vi kunde, men jag vet inte om någon lyckades pricka in alla rätt; inte jag i alla fall.

Det visade sig att vi nog inte hade några större dyrbarheter med oss, i alla fall inte bland det som hamnat på bordet och så var det med mina saker också. Ikonen var ingen riktig ikon, utan en turistsouvenir och skålen var hur vanlig som helst, värd 150:-/200:- kanske. Nu gör det ingenting och så sa de flesta. Sakerna har ju affektionvärde och det är det viktiga. Mammas skål blir inte mindre värd för att den rent pengamässigt inte är så värdefull och ikonen får hänga där på väggen och pryda sin plats precis som vanligt.

Mellan mina fruktlösa försök vid datorn har jag lyckats åstadkomma lite fredagsstädning, bytt i sängen och kört en maskin tvätt. Nu ska jag bara dammsuga i vardagsrummet så har jag helgfint!

Trevlig fredag!

Finns det liv finns det hopp

16 kommentarer

Jag har minsann sett att pellisarna som jag övervintrat i inneförrådet har börjat få små vita skott. Det är ett bra tag sedan jag upptäckte det, men man vill ju inte börja för tidigt. Det gäller att vänta tills det blir lite längre dagar, så de nte ranglar iväg för mycket, men i dag plockade jag fram lådan.

Det är de fyra gamlingarna som klarat sig i vinter också. Jag hade två andra som jag satte i en låda för sig själva i höstas när jag tog in dem, men de två var det bara att kasta, för de hade inte ett enda livstecken. Mårbackapelargoner har jag också försökt övervintra utan att lyckas. Dem får man ta skott av.

Igår kväll tog jag in jordpåsen från förrådet, så att jorden skulle tina upp, för den var frusen och nu har jag planterat om inte bara pelargoniorna utan de andra krukväxterna som var i behov av det också. Julgruppen ”slaktade” jag också och planterade ut växterna i krukor. Skålen, som gruppen var planterad i, var glaserad invändigt precis som jag hoppats.

En perfekt soppskål!
Tänk dig en mustig, grön kajpsoppa i den vita skålen. Så snyggt! (och gott)

Nu får vi se om de här pinnarna och de små vita skotten vill växa till sig.

Solen skiner och det blåser inte så farligt, så jag ska nog gå ut en vända. Igår låg jag lågt om man säger så. Jag låg länge och bytte bara sängen mot soffan, där jag låg och lyssnade på Eros Ramazzotti och såg på tv. Förmaksflimret gjorde sig påmint och jag kände mig helt utslagen. Mot eftermiddagen gick det över och jag kände mig som folk igen. Man kan undra varför hjärtat inte kan uppföra sig trots mediciner och mina försök att röra på mig och leva sunt. Nog gnällt!

Trevlig måndag!