Bläddrar bland inlägg etiketterade benskörhet

Alla värden var bra….

20 kommentarer

…men ryggen är kass. Det var väl summan av det besked jag fick idag på ortopeden. Läkaren trodde att man på vårdcentralen tolkat svaren på röntgen och bentäthetsmätningarna felaktigt och att jag haft flera kotkompressioner än den enda de upptäckt och att jag kanske borde fått någon annan typ av behandling än bara bisfosfonater, men hon kunde ändå inte säga att jag varit i en bättre sits idag med annan medicinering.

Nu skulle hon sända en remiss för ny röntgen av bröst- och ländrygg och sedan ta en bedömning om fortsatt behandling. Jag ska även få vara med i en testgrupp, där man ska få prova någon typ av gördel som ska stärka ryggen, så att den inte blir ännu krummare och snedare.

Enligt blodproverna, som jag var och lämnade förra veckan, var alla värden helt perfekta och speciellt bra var D-vitaminvärdet och det kan jag ju kanske tacka de där två veckorna på Cypern för, allt över 50 var ok och jag låg på 125. Att värden var så bra är jag väldigt glad över, för jag hade förberett mig på ännu flera piller. Nu slipper jag det och den där veckotabletten jag tar för skelettet skulle jag ta tills de är slut, vilket innebär sju veckor till och sen kunde jag ta ”sommarlov” från dem.

Eva var med mig, för fyra öron hör bättre än två och det var bra, för nu skulle hon också få en kallelse för bentäthetsmätning. Ärftligheten är stor när det gäller den här krämpan.

Sen tog jag mig givetvis en promenad i Botaniska trädgården och en vända upp på Östercentrum innan jag tog bussen hem igen.

Trevlig helgdagsafton!

Himlen var alldeles klarblå i morse och solen lyste så skarpt in i vardagsrummet, så jag fällde ner markisen, men samtidigt tänkte jag på vad Åke brukade säga: ”Klar morgon ger en mulen dag” och det stämde, för nu är det alldeles igenmulet. I min högerlist rapporterar Klart.se (kl 10.40) att här ska vara soligt och fint, men det måste vara i någon annan del av Klintehamn i så fall, för på Odvalds finns det ingen sol just nu.

Jag har i alla fall städat klädkammaren på förmiddagen och nu ska bara alla prylar in där igen. När jag höll på med det skramlade det till i brevlådan och där låg det här meddelandet. Det är verkligen ett säkert vårtecken och det ska bli skönt att få bort all sand och småsten som man drar med sig in varje gång man varit ute. Jag gjorde rent mina vinterstövlar häromdagen och fick stå med en kniv och peta för att få bort alla stenar som satt inkilade i sulans mönster.

Ett trevlig brev till fick jag idag och det var från Osteoporosmottagningen. Mitt recept på medicinen jag äter är slut och samtidigt har jag ätit dem i snart 5 år och då ska man sluta, eller åtminstone göra ett uppehåll, har jag lärt mig. I stället för att krångla med vårdcentralen, som ändå inte kan göra någonting, skrev jag en egenremiss till Ortopeden för ca tio dagar sedan och förklarade läget och bad om en tid för en ny bentäthetsmätning (det är två år sedan jag gjorde någon) och ett besök hos en läkare som är bra på det där med benskörhet och som kan tala om hur jag ska sköta mig för att kunna hålla mig på benen några år till. Jag fick svar redan idag! Den 1 april är jag inbokad. Hoppas nu bara att det inte är ett aprilskämt :wink: .

Nu ska jag fortsätta med vårstädningen ett tag till. I eftermiddag ska jag nog försöka ta mig en promenad, för även om det är mulet är det ganska skönt ute. Jag måste ut och kolla om lärkan, tofsvipan och blåsipporna dykt upp ännu.

Trevlig onsdag!

Nu är det klippt – Osteoporos

30 kommentarer

Jag har just kommit hem efter en vända till frissan. Det är hemskt vad håret växer och nu var det förfärligt långt, så det var jätteskönt att få det klippt och bli lite ompysslad.

Jag tog en promenad dit, trots blåst och mulet väder. Det var lockande att ta fram bilen, men igår fick jag lära mig att det är väldigt viktigt att man kommer ut och rör på sig åtminstone en halvtimme varje dag. Det visste jag i och för sig förut, men man blir ju lite taggad efter en sån där träff. Frissan tur och retur blir tar väl knappast en halvtimme, men det fick räcka för idag. I morse var solen framme, men den försvann ganska kvickt igen och temperaturen har sjunkit en hel del.

Gårdagens möte på lasarettet samlade massor av folk, mest kvinnor, men även en del män. 100 personer kom in, sen var hörsalen full och de andra fick vända hem igen, men man skulle ordna ett nytt möte i början av året. Läkaren, som hälsade oss välkomna, tyckte att det var roligt att så många hörsammat inbjudan, samtidigt som hon tyckte att det var tragiskt att det var så många som gjort det.

Vården av bensköra på Gotland har varit väldigt eftersatt i jämförelse med t ex Stockholmsområdet, men nu har man utbildat tre av ortopederna och man håller på att utbilda även personalen på vårdcentralerna. Ortopeden som var med och föreläste betonade hur viktigt det är att förebygga benbrott på alla sätt och detta med bentäthetsmätningar är ett sätt att minska både mänskligt lidande och stora kostnader för sjukvården.

Apparaten som används för att mäta benskörhet har tagits över från den privatläkare som gjort undersökningarna tidigare och står nu på lasarettets röntgenavdelning och det är ortopederna som ska bedöma utfallet av resultaten och en Koordinator ser till att vårdkedjan följs och att ingen ramlar mellan stolarna.

Alla på Gotland som får ett benbrott ska undersökas, för att man ska vara säker på att det inte finns någon benskörhet som underliggande orsak. Jag pratade just med en granne, som bröt lårbenet i somras, och hon berättade att hon fått en kallelse och skulle in och undersöka sin bentäthet i morgon.

Det blir nog bra det här!

En solig tisdag – Osteoporos

28 kommentarer

Idag skiner solen och den får verkligen energin att flöda och när det dessutom är 11° vill man ju bara vara ute.

Bosse var ju här förra söndagen och satte dit en planka mellan jorden och dräneringen i rabatten under vardagsrumsfönstret och då blev det liksom en svacka mot plankan där det behövde fyllas i jord, så idag for jag iväg till Suderviljan och köpte ett par säckar och då fick jag se att de ännu hade tulpanlökar och dessutom till halva priset, så det kunde jag ju inte motstå. Visserligen har jag planterat lökar i den rabatten tidigare, men det kan ju aldrig bli för mycket av dem. Så nu är de planterade och jorden påfylld och nu är det bara att hoppas att det blir snyggt till våren.

Nu ska jag gå och äta lite lunch och snygga till mig, för i eftermiddag ska jag till lasarettet i Visby. Inte för att jag är sjuk, fast det är jag väl i och för sig, men för att den nya Osteoporosmottagning bjuder in till information om sin verksamhet. Man kommer att tala om benskörhet och berätta om den nya mottagningen, om vårdkedjan för bensköra på Gotland och om den planerade osteoporosskolan. Det ska bli väldigt intressant, för jag har en känsla av att man på vårdcentralerna är dåligt informerade om problemet, så det gäller nog att man själv sätter sig in i vad som gäller.

Jag sökte under flera år för ryggproblem, men fick ingen hjälp på vårdcentralen.

- Gå hem och ta ett par alvedon! Alla har ont i ryggen ibland, var ungefär det besked jag fick.

Inte förrän jag hade så ont att det bara inte gick längre fick jag en remiss till röntgen och när den visade att jag hade svår urkalkning och en kotkompression fick jag göra en bentäthetsmätning, som visade att jag hade svår benskörhet. Nu sitter jag här alldeles sned i ryggen, 8 cm kortare än jag var för några år sedan och med ryggproblem som förpestar tillvaron. Det ska inte behöva gå så långt innan man får hjälp tycker jag, för det går att förhindra nedbrytningen av benmassa med medicinering, vilken jag har hållit på med i över tre år nu. Jag var och gjorde en ny mätning i somras och jag har faktiskt blivit en aning bättre.

Ha en skön dag!

Kaitlabbens dag

39 kommentarer

Idag firas de vänsterhäntas dag, som på gutamål kan heta kaitlabbens dag. Kaitlabben, eller kaitu, är vänstra handen, och den vänsterhänte är kaithäntar.

Foto: James Gibbon

Förr tvingades barn som var vänsterhänta att använda höger hand och de ansågs mindre begåvade än högerhänta om de inte klarade det. Det är tur att det synsättet inte längre gäller.

Bäst av allt vore det väl om man kunde använda båda händerna. Jag är extremt högerhänt och min vänster duger inte mycket till annat än som stöd och hjälp till den högra. Jag har försökt skriva mitt namn med vänster hand och det gick inte bra. Det textade går väl att läsa, det var värre att få till skrivstilen. Vad ser det ut som, en första- eller andraklassare kanske?

Solen skiner, det blåser och på himlen tornar molnen upp sig som vanligt. Jag ska ta en promenad till apoteket och fylla på medicinförrådet. Jag tog min sista veckotablett mot benskörheten i morse och kalktabletterna är också slut.

Jag måste nog ta en vända in på Konsum också, för jag är extremt godissugen. Jag har ätit vindruvor, som jag tog med mig från växthuset på Stenstugu, kan det vara så att de har satt igång sötsuget?

Dagens ordspråk:

Den frånvarande får nöja sig med de närvarandes beslut

Glädjande nyhet

15 kommentarer

Bentäthetsmätningarna på Gotland är räddade och kommer att utföras i ny regi. Det meddelar GT nu i kväll. Privatläkaren Roland Alvarsson, som utfört dem tidigare får fortsätta drygt ett år till och sedan flyttas de över till regionens vård. Sjukvårdsförvaltningen kommer även att uppgradera mätinstrumentet. Nu verkar det som om man verkligen har insett allvaret i det här med benskörhet.

Jag som var så orolig för hur det skulle bli nu till hösten när jag ska göra en ny mätning. Jag är ju väldigt nyfiken på att få veta om behandlingen jag går på har någon effekt på skelettet. Jag känner ju att jag mår bättre, så en ny mätning borde ge ett positivt resultat och då kommer det att kännas meningsfullt att hålla på med medicineringen, som ju är lite trixig.

Så det var verkligen en glad nyhet för alla oss som lider av sjukdomen. Nu kan vi få våra behandlingar och slipper kanske en massa onödiga benbrott.

Promenad till apoteket

29 kommentarer

När läkaren ringde idag fick jag veta att jag, förutom min osteoporos, har en kotkompression i andra lumbalkotan och det är därför jag har ont. Andra lumbalkotan sitter ovanför svanken och skadan måste ha hänt tidigare i höstas, när jag hade så ont att jag inte kunde vända mig i sängen. Förmodligen var det den där hemska hostan jag hade, som orsakat kompressionen. Nu är det bara att ha tålamod, så kommer det onda att gå över och så ska jag röra på mig och belasta skelettet så mycket som möjligt.

Medicineringen består av kalk/D-vitamin tabletter 2 ggr om dagen och en veckotablett med bisfosfonater, som ska stärka och bygga upp benmassan igen. Det är inte ofta man får höra att man är ung, men just för att jag i det här sammanhanget är ung, så ansåg läkaren att det var befogat med den här medicineringen. Nu hoppas jag att jag ska kunna ta den här medicinen utan att drabbas av biverkningar. Efter ett års medicinering ska en ny bentäthetsmätning göras

Det kanske inte är så intressant att läsa om mina krämpor, men kanske kan informationen vara till nytta för någon. Vi är ju många lite äldre bloggare och att kolla upp sin bentäthet kan nog vara befogat när man kommer upp i åren. Speciellt om man är kvinna och har någon äldre anhörig som är/varit benskör.


När det nu ändå skulle motioneras, så tog vi oss en promenad ner till apoteket, för att hämta ut mina tabletter och det är första gången sedan vi flyttade till Klintehamn som Åke gått så långt. Det är väldigt skönt väder idag med sol och god värme, så det var riktigt härligt.

Det var ju inte roligt alls…

32 kommentarer

…beskedet som jag fick idag när jag var på bentäthetsmätningen. I fortsättningen får jag inte lyfta, inte bära och framför allt inte ramla. Ryggraden, höger höft och vänster underarm är svårt angripna av osteoporos/benskörhet och risken för frakturer är stor.

I fortsättningen får jag väl ligga på soffan och äta praliner och läsa romaner ;) Fast det är ju inte heller bra, för det är viktigt att man rör på sig och belastar skelettet. Och så ska jag förhoppningsvis få någon bra medicinering som stoppar upp nedbrytningen.

Ett helt strålande vackert väder blev det idag också, när morgondimmorna väl skingrats. Vi satt ute ett tag efter lunch och maken solade till och med utan tröja. Rikigt gassigt var det! Det har verkligen varit en härlig inledning på september månad. Hoppas att vädergudarna är nådiga mot oss i morgon också.

Ha en trevlig fredagskväll!